Creadores de eventos
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Fitness Games
¡Bienvenidas a todas las participantes y amantes del fitness!
Es un honor para nosotros presentarles la primera Prueba de Entrenamiento Funcional exclusiva para mujeres en la encantadora localidad de Corralejo. Este evento ha sido especialmente diseñado para celebrar la fuerza, la resistencia y la determinación de las mujeres en el ámbito del fitness y el entrenamiento funcional.
¿Qué es el Entrenamiento Funcional?
El entrenamiento funcional es una modalidad que se enfoca en mejorar la capacidad de realizar actividades cotidianas con mayor facilidad y eficiencia. Mediante ejercicios que involucran movimientos naturales del cuerpo, este tipo de entrenamiento fortalece todos los grupos musculares, mejora la coordinación, la flexibilidad y la resistencia cardiovascular.
Nuestro Objetivo
La prueba tiene como objetivo principal ofrecer un espacio donde puedan demostrar sus habilidades físicas, superar sus propios límites y fomentar un estilo de vida saludable. Queremos que cada participante se sienta inspirada y motivada a seguir progresando en su camino hacia el bienestar.
Desarrollo de la prueba
Durante el evento, las participantes se enfrentarán a una serie de estaciones diseñadas para poner a prueba diferentes aspectos de su condición física. Cada estación se enfocó en diferentes áreas: fuerza, agilidad, resistencia y flexibilidad. Los ejercicios fueron cuidadosamente seleccionados para ser inclusivos y adaptables a todos los niveles de condición física, asegurando que todas puedan participar y disfrutar de la experiencia.
Agradecimientos
Queremos agradecer a todas las mujeres valientes que decidieron unirse a nosotros en este desafío. Su participación no solo demuestra su compromiso con el fitness, sino también su espíritu de solidaridad y apoyo mutuo. También extendemos nuestro agradecimiento a nuestros patrocinadores y colaboradores, cuyo apoyo ha sido fundamental para la realización de este evento.
Conclusión
Esperamos que esta prueba de entrenamiento funcional fuera una experiencia inolvidable para todas. Que haya sido un día de superación personal, de conexión con otras mujeres y de celebración de la fuerza y la tenacidad que todas poseemos.
¡Hasta la próxima edición!
Pruebas
- Correr 1 km y hacer 100 Thrusters con 10kg.
- 200 m corriendo y 400 metros de Farmer Walk con 16kg.
- 200 m corriendo y 90 metros de Burpees con salto hacia adelante.
- 200 m corriendo y 100 Sit Up con 5kg
- 200 m corriendo y 90 metros de Paso Profundo.
- 200 m corriendo y 60 Flexiones Hand Release.
- 200 m corriendo y FINISH
Fotos del Fitness Games
